Щоб спалити зайвi кiлограми...
Валентина Малая
( поради для чоловіків)
Щоб спалити зайві кілограми,
Слухайте,рідненькі,Маму,
Про режим не забувайте,
Про свою фігуру дбайте!
Розпочну я попорядку:
Вранці робимо зарядку!
На сніданок- фрукти,фреші!
сок,салат, а потім- гейшу...
І так тричі за весь день,
Запевняю,навіть пень,
Потрудившись,швидко схудне,
Раціон робіть не "трудний".
Ввечорі п'ємо кефір,
І включай про спорт ефір!
Крутим гарно халахуб,
На вечерю---стули губи!
Це РЕЖИМ, а не дієта!
І при чому тут котлети?
Ну,а далі- чистим мізки!
Не підходь 100 раз до миски!
Уникай переїдання,
борошняного змагання...-
Схуднеш швидко від такого.
Зовсім правила простого.
Поспілкуйся із природой,
Станеш красенем.Народ же
Як побаче- не заплаче,
Скажуть :"Гляньте, іде мачо!"
Друзів всіх своїх здивуєш,
Як таким став - покепкуєш...
Хто захоче взнать рекламу-
Посилай ...до тої Мами,
Що усі рецепти знає,
Весь люд грамоти навчає.
Робить все це безкоштовно,
Щиросердно і змістовно.
Все,що я отут пишу,
це не просто так -"шу-шу"
Все оце запам'ятай,
ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я ДБАЙ!!!
© Copyright: 08.04.2012 12:27
адреса: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=583831
Рубрика: Жартівливі вірші
дата надходження 27.05.2015
автор: Валентина Мала